FutisForum2 - JalkapalloFutisForum2 - Jalkapallo
22.01.2025 klo 12:50:57 *
Tervetuloa, Vieras. Haluatko rekisteröityä?
Aktivointiviesti saamatta? Unohtuiko salasana?

Kirjaudu käyttäjätunnuksen, salasanan ja istunnonpituuden mukaan
Uutiset: Foorumi aukeaa nopeasti osoitteella ff2.fi!
 
Yhteys ylläpitoon: ff2 ät futisforum2 piste org

Sivuja: 1 ... 325 [326]
 
Kirjoittaja Aihe: Suomalainen juniorivalmennus tarvitsee ryhtiliikettä  (Luettu 1012705 kertaa)
2 jäsentä ja 4 vierasta katselee tätä aihetta.
ginikettu

Poissa Poissa

Suosikkijoukkue: HJK (BJK)


Vastaus #8125 : tänään kello 10:17:28

Me juostiin joukkueen kanssa koulun rappusia ja tehtiin niissä myös lihaskuntoa ennen varsinaista futsalvuoroa. Sai aika helposti rakennettua tehokkaan treenin.
Pakon sanelemana olen pariin kertaan kokeillut vetää alkulämpöjä jossain rappusissa, käytävässä. Ne ovat ikävän ahtaita ja hankalia muutenkin. Ettei niistä mitään kovin suurta hyötyä voi saada.

Mutta varmaan riippuu tiloista. Näissä on usein ovia, roskiksia jne ja ainakin näissä 70-luvun tiloissa kaikki on todella ahdasta.
« Viimeksi muokattu: tänään kello 10:22:32 kirjoittanut ginikettu »
Gambinamiäs

Paikalla Paikalla


Vastaus #8126 : tänään kello 10:57:45

En minäkään mutta ei se silti tarkoita etteikö sitä voisi hyödyntää. Ei kaikkeen tarvii lämpimiä sisätiloja. Mistä päästään siihen että nykyään päiväkodissakin opetetaan jo ettei ulos mennä jos sataa, on kylmä, tuulee tai on kuuma.
Eihän opeteta.

Ja jossain liukkaalla pihalla on todella vittumaista kikkailla pallon kanssa. Maalivahtitreeni on sellainen, missä talvi ei niin pahasti haittaa ja aloittelijoille on jopa helpompi opettaa torjumista, kun eivät lumessa varo kyljelleen syöksymistä.

 
Sivuja: 1 ... 325 [326]
 
Siirry:  

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines | Mainosvalinnat | Tietoa