Dopeman
Poissa
Suosikkijoukkue: HJK ja Huuhkajat
|
|
Vastaus #325 : 23.10.2006 klo 09:58:47 |
|
En tiedä, mitä Miklu on mennyt sanomaan, mutta ketjun perusteella kerrankin jotain järkevää. Sormet kurkkuun vaan, pullukat! Sama koskee isousgeeniharkkoa valtavine luineen. Lihavuus on aina valinta.
Sama. Lihavuusgeenit käsittääkseni vain altistavat niitä omaavia ihmisiä lihavuuteen helpommin kuin muita, mutta ei se tarkoita että laihduttaminen olisi mahdotonta jos omaa lihavuusgeenejä. Yrittäkää paksukaiset kovempaa, se saattaa vaatia vähän enemmänkin kuin jonkun vitun hiilihydraattidieetin. Elämäntapamuutoksen vaatii jos oot tapaläski. Syökää terveellisesti (monipuolisuus ratkaisevaa), oikeita määriä (mieluummin pieniä määriä kerralla usein, kuin suuria määriä kerralla harvemmin), oikeaan aikaan (jos syöt vasta kun on hirveä nälkä, niin syöt lähes poikkeuksetta liikaa) jne. Venytelkää ja vetreytykää, verikin alkaa ehkä kulkea luontevammin läskienne keskellä. Liikkuminen kun ei tarkoita pelkkää päätöntä juoksentelua tai kävelyä. Jokainen voi laihtua, ei aleta kumoamaan luonnonlakeja EDES kaikkitietävällä forumilla, jookoskookos?
|
|
|
|
misteri
Poissa
Suosikkijoukkue: FF Poker Tour I Bracelets: Final, Main, Money
|
|
Vastaus #326 : 23.10.2006 klo 10:18:16 |
|
Itseäni Miklun kommentissa vitutti lähinnä pojan käsitys, että lihavuus johtuu pelkästään elintavoista.
Julkisuudessa laihoja dissataan itsetuhoisen elämäntavan takia. Bulimia ja anoreksia ovat todella vakavia sairauksia ja nykyinen langanlaiha kauneusihanne on todella vaarallinen "ärsyke" teineille.
Takaisin Mikluun. Kommentti osoittaa aikamoista ylimielisyyttä ja on kaikille punkeroille fanipojille ja -tytöille ikävää luettavaa.
Lekan läskiperheelle tosin Syökö Sisko sitä Makkaraa MJITAAHHH
|
|
|
|
Cel
Poissa
Suosikkijoukkue: Vuoden Foorumilainen² 2024
|
|
Vastaus #327 : 23.10.2006 klo 11:06:20 |
|
Onko todella noin vaikea kertoa missä julkaisussa Miklu mollasi ihratynnyreitä?
|
|
|
|
Leka Harkko
Poissa
|
|
Vastaus #328 : 23.10.2006 klo 11:29:06 |
|
Lekan läskiperheelle tosin Syökö Sisko sitä Makkaraa MJITAAHHH Leka perheineen ja sukuineen on sen verran hyvästä geenipuusta veistetty, että syövät, syvet ja esimerkiksi liikalihavuus ovat kiertäneet tämän suvun kaukaa. Liikalihavuuden syynä saattaa olla myös häiriö rasvakudoksen määrään vaikuttavissa säätelymekanismeissa.
Paitsi ruuan määrä myös laatu voi lisätä painoa.Yleisesti korostetaan sitä, että ylipainoisten tulisi välttää kaikenlaisen rasvan syöntiä, koska rasva sisältää painoon nähden kaksinkertaisen määrän energiaa kuin muut energiaravinteet. Tulisi kuitenkin muistaa, että elimistö tarvitsee päivittäin elimistölle välttämättömiä rasvahappoja ja fosfolipidejä. Liiallisen tyydytetyn rasvan syönnin lisäksi myös sokeri ja valkoiset viljatuotteet ja usein myös alkoholi näyttelevät merkittävää osaa ylipainoisen ruokavaliossa. Yksinkertaistaen mikä tahansa ruoka voi lisätä painoa, jos sitä syödään liikaa.
Sokeriaineenvaihdunnan häiriöt ovat yleinen syy liikalihavuuteen. Liian runsas nopeasti hajoavien sokereitten ja hiilihydraattien saanti johtaa pitkäaikaiseen jatkuvaan insuliinin tuotantoon.Vähitellen insuliinin vaikutus kudoksissa heikkenee, tulee ns insuliiniresistenssi. Insuliini on ns varastohormoni, kun taas sen vastahormoni glukagoni mobilisoi varastorasvoja ja edistää niiden palamista. Energiaravinteita tulisi syödä tasapainoisesti niin, että glukagonin eritys lisääntyisi riittävän nopeasti tasapainottamaan insuliinin liiallisia vaikutuksia. Vuosien mittaan häiriö johtaa aluksi heikentyneeseen sokerin sietoon, sitten piilevään sokeritautiin ja lopuksi aikuisiän diabetekseen. Sokeriaineenvaihdunnan häiriöihin useimmiten liittyy merkittävä liikalihavuus.
Liikalihavuuden syynä voi olla myös muiden sisäeriterauhasten sairauksia. Toisinaan liikalihavuus on liitetty ruuan sietohäiriöön tai ns ruoka-allergioihin. Ruoka, jota elimistö ei voi käyttää hyväkseen voi toimia kuin "systeemimyrkky".Siinä olevat haitalliset aineet elimistön on käsiteltävä ja yritettävä tehdä myrkyttömäksi.Se rasittaa maksaa ja muita myrkyn poistoon osallistuvia elimiä. Monet ruuan haitalliset aineet voivat varastoitua kudoksiin ja myös rasvasoluihin ja kun sitten laihdutetaan, ne vapautuvat uudelleen verenkiertoon lisäten elimistön aktiivia myrkkykuormaa ja hapetusstressiä. Tästä syystä tulisi välttää teollisesti valmistettuja raffinoituja elintarvikkeita.
Vaikka Miklu ei diggaa läskeistä, ei sitä nyt tarvitse välttämättä julistaa pikku-punkeroille fanipojille (foorumisteille, jotka uskottelevat tässäkin topikiss, että pystyvät oikeasti laihduttamaan : ) tai -tytöille näiden omissa aviiseissa, mikä on valkoisen neekerin mielipide. Sama kun eräs arvausliigan pamppu toisi julkisuuteen mielipiteensä MIFK:n liigapaikasta... Jokainen voi laihtua, ei aleta kumoamaan luonnonlakeja EDES kaikkitietävällä forumilla, jookoskookos? Tietysti, mutta ei ole mitenkään luonnollista laihduttaa, jos ainoa keinoa tehdä se on hengenvaarallinen...Silloin se on luonnon lakien kumoamista. "Lihavuusgeeni" mahdollistaa tietysti laihduttamisen, mutta se myös tuo painon takaisin pikapikaa. Eli käytännössä näillä ainut mahdollisuus on joku jatkuva vesidieetti, mikä taas ei ole elimistölle kovin kivaa.
|
|
« Viimeksi muokattu: 23.10.2006 klo 11:48:33 kirjoittanut Leka Harkko »
|
|
|
|
|
Perjantaipullo
Poissa
Suosikkijoukkue: tika-taka
|
|
Vastaus #329 : 23.10.2006 klo 13:16:25 |
|
Onko todella noin vaikea kertoa missä julkaisussa Miklu mollasi ihratynnyreitä?
Se oli joku "kristillinen" julkaisu Jossain lehdessä(viimeisin hesarin NYT-liite muistaakseni) oli lainaus Miklun sanomisista. Mun NYT-liite on jo roskissa. Kertoi tosiaan ettei voisi seurustella lihavan kanssa koska .....en muista, jotain arvoista se höpötti. :
|
|
|
|
Sportacus
Poissa
|
|
Vastaus #330 : 23.10.2006 klo 13:41:14 |
|
Kyllä se lihominen on itsestä kiinni, omista syömisistä ja liikkumisesta. Jos energiaa tulee enemmän kuin sitä kulutetaan, niin se varastoidaan rasvaksi. Toki ihmisissä on jonkin verran eroja, esimerkiksi joillakin näläntunne ei vastaa energiantarvetta. Mutta tuossakin on ainakin osittain kysymys ruokailutottumuksista ja liikunnan puutteesta. On ihmisellä minkälainen aineenvaihdunta tahansa, niin silti se syöminen pitää sovittaa omaan energiantarpeeseen.
Mutta toki monilla kysymys on myös tiedonpuutteesta, ei pelkästä itsekurin puutteesta. Kun on tarpeeksi tietoa, niin ei tarvita niin paljoa itsekuria. Tokihan monen elämäntavat voivat olla sellaiset, ettei liho, vaikka ei niin asioista olisi perilläkään.
|
|
|
|
Alarcon
Poissa
Suosikkijoukkue: Horst Lüning, Pallo-Iirot
|
|
Vastaus #331 : 23.10.2006 klo 13:45:32 |
|
Forssell vois itsekin pudottaa muutaman kilon :keskari:
|
|
|
|
Dopeman
Poissa
Suosikkijoukkue: HJK ja Huuhkajat
|
|
Vastaus #332 : 23.10.2006 klo 14:46:36 |
|
mutta ei ole mitenkään luonnollista laihduttaa, jos ainoa keinoa tehdä se on hengenvaarallinen...Silloin se on luonnon lakien kumoamista. "Lihavuusgeeni" mahdollistaa tietysti laihduttamisen, mutta se myös tuo painon takaisin pikapikaa. Eli käytännössä näillä ainut mahdollisuus on joku jatkuva vesidieetti, mikä taas ei ole elimistölle kovin kivaa. ;D Missähän ihmeen tilanteessa ainoa keino laihduttaa on hengenvaarallinen? Joku osottaa aseella sua ohimoon ja sanoo, että jos laihdutat niin pamahtaa? En vaan ymmärrä miten jollekin on voitu uskotella, että lihavalle laihduttaminen olisi millään tavalla hengenvaarallista missään tilanteessa. Tietenkin jos uskottelee itselleen tommosta, niin ei varmasti ikinä laihdu kun pelkää yrittämistä. Ja usko nyt, ei se paino taida tulla pikapikaa takaisin, jos muuttaa elämäntapansa terveellisiksi. Tottakai se tulee roskaruokaan takaisin siirtyessä tai muutenkin terveistä elämäntavoista lipsuessa nopeammin takaisin kuin muilla. Mutta sekin on sillon itsestään kiinni. Jatkuvalle vesidieetille ei siis tosiaankaan tarvitse tai kenenkään kannata siirtyä. Eiköhän se Miklu vielä peli-ilonsa löydä seurasiirron kautta, ja sitten voi taas laittaa läskit kyykkyyn hyvällä omatunnolla.
|
|
|
|
Sportacus
Poissa
|
|
Vastaus #333 : 23.10.2006 klo 15:05:26 |
|
Leka Harkko on katkera läski? Älä sure, sulle on valehdeltu, kyllä sinäkin voit laihtua. Tarvitset vain tietoa ja motivaatiota. Ja lihavalle ihmiselle ei kyllä mikään ole terveellisempää kuin laihtuminen. Kaikilla paino nousee laihtumisen jälkeen ennen pitkää entisiin lukemiin, jos palataan niihin vanhoihin elintapoihin. Ainoa keino pysyvään laihtumiseen on pysyvät muutokset elintavoissa.
|
|
|
|
Ezsi
Poissa
Suosikkijoukkue: FC Lahti
|
|
Vastaus #334 : 23.10.2006 klo 15:34:36 |
|
Tämän pitäisi olla Miklu-otsikko. Enivei joidenkin sairauksien ja lääkkeiden takia voi lihoa, jolloin ei ole järkevää aina edes laihduttaa, mutta geeni- ym. selitykset on ihan turhia. Jos on kiloja kertynyt, niin luonnonlakien mukaan niiden pitäisi myös normaalein keinoin lähteä. Miksiköhän lihavuus on lisääntynyt vasta ihan vuosikymmeninä, jos jokin lihavuusgeeni aiheuttaisi lihavuutta? Lihavuus on siinä mielessä periytyvää, että elintavat periytyvät hyvin helposti lapsille.
|
|
|
|
romario#1
Poissa
Suosikkijoukkue: HJK
|
|
Vastaus #335 : 23.10.2006 klo 15:42:26 |
|
Tässä koko lainaus:
"Urheilijana arvostan liikunnallisuutta ja terveitä elämäntapoja myös toisessa ihmisessä. Siksi en pysty kuvittelemaan, että seurustelisin lihavan naisen kanssa. Koen, että arvomaailmamme olisivat liian erilaiset."
Mikael Forssell kristillisessä nuortenlehdessä Fleimissä 1/06.
|
|
|
|
Fowler
Poissa
|
|
Vastaus #336 : 23.10.2006 klo 16:13:56 |
|
Tässä koko lainaus:
"Urheilijana arvostan liikunnallisuutta ja terveitä elämäntapoja myös toisessa ihmisessä. Siksi en pysty kuvittelemaan, että seurustelisin lihavan naisen kanssa. Koen, että arvomaailmamme olisivat liian erilaiset."
Mikael Forssell kristillisessä nuortenlehdessä Fleimissä 1/06.
Eihän tossa ole edes mitään ihmeellistä. Harvinaisen rehellinen ja perusteltu kommentti.
|
|
|
|
Solution
Poissa
|
|
Vastaus #337 : 23.10.2006 klo 16:21:40 |
|
Eihän tossa ole edes mitään ihmeellistä. Harvinaisen rehellinen ja perusteltu kommentti.
Sama, kuka meistä foorumin urheilijoista EI vastaisi suunnilleen noin?
|
|
|
|
Max
Poissa
|
|
Vastaus #338 : 23.10.2006 klo 16:34:05 |
|
Ei siinä mitään että suoraan ilmaisee mielipiteensä mutta perusteluthan juuri ovat vähintään puutteelliset. Vai tarkoittaako Miklu että voisi seurustella vertikaalisesti rajoittuneen kanssa jos tämä ulkoinen piirre johtuu muista asioista kun elämäntavoista
|
|
|
|
Buster Keaton
Poissa
Suosikkijoukkue: HJK, Suomi
|
|
Vastaus #339 : 23.10.2006 klo 16:49:02 |
|
"En voisi seurustella Miklun kanssa. Arvostan sitä, että hyökkääjä pistää pallot paikoista maaliin eikä pelaa jossain vitun Pimpissä. Kokisin, että arvomaailmamme ovat liian erilaiset" - Buster Keaton FF2:lla
|
|
|
|
Ricky Rocket
Poissa
Suosikkijoukkue: Los Búhos Reales
|
|
Vastaus #340 : 23.10.2006 klo 17:02:55 |
|
"En voisi seurustella Miklun kanssa. Arvostan sitä, että hyökkääjä pistää pallot paikoista maaliin eikä pelaa jossain vitun Pimpissä. Kokisin, että arvomaailmamme ovat liian erilaiset" - Buster Keaton FF2:lla
Seksuaaliselle avoimuudelle joka tapauksessa
|
|
|
|
Ezsi
Poissa
Suosikkijoukkue: FC Lahti
|
|
Vastaus #341 : 23.10.2006 klo 17:29:00 |
|
Tässä koko lainaus:
"Urheilijana arvostan liikunnallisuutta ja terveitä elämäntapoja myös toisessa ihmisessä. Siksi en pysty kuvittelemaan, että seurustelisin lihavan naisen kanssa. Koen, että arvomaailmamme olisivat liian erilaiset."
Mikael Forssell kristillisessä nuortenlehdessä Fleimissä 1/06.
Ymmärrän mitä Forssell tarkoittaa, mutta mitä arvomaailmalla on painoindeksin kanssa tekemistä..
|
|
|
|
terroristi
Poissa
Suosikkijoukkue: CFC
|
|
Vastaus #342 : 23.10.2006 klo 17:33:27 |
|
Ymmärrän mitä Forssell tarkoittaa, mutta mitä arvomaailmalla on painoindeksin kanssa tekemistä..
Vorsse arvostaa futista ja ihratynnyrit ruokaa
|
|
|
|
Vänkyrä
Poissa
Suosikkijoukkue: Hiltonin Paris, Sainion Kari & Sheringhamin Teddy
|
|
Vastaus #343 : 23.10.2006 klo 17:43:48 |
|
Jumalanpalvoja tekee itsestään taas pellen
|
|
|
|
gospurs
Poissa
|
|
Vastaus #344 : 23.10.2006 klo 18:19:34 |
|
Sama, kuka meistä foorumin urheilijoista EI vastaisi suunnilleen noin?
Missä pelaa ;D Ei vaan. Harvinaisen tervettä, että myöntää ton noin suoraan. Moni varmasti samaa mieltä, mutta alkais kierrellä, että "onhan lihavat ihan kivoja, mutta...". Kerrankin Miklu onnistu. Koska kentällä?
|
|
|
|
Rikkiviisas
Poissa
|
|
Vastaus #345 : 23.10.2006 klo 18:29:41 |
|
Kerrankin Miklu onnistu. Koska kentällä? Kyllähän se kai muutenkin scorettaa kentän ulkopuolella. Ainakin maine on saarilla melkoinen.
|
|
|
|
Sportacus
Poissa
|
|
Vastaus #346 : 23.10.2006 klo 20:33:27 |
|
Ymmärrän mitä Forssell tarkoittaa, mutta mitä arvomaailmalla on painoindeksin kanssa tekemistä..
Kyllähän se painoindeksi nimenomaan riippuu siitä, että mitä asioita ihminen pitää tärkeänä. Jos ihmiselle on oman vartalon toimintakyky ja terveys tärkeätä, niin hän ei yleensä ole lihava. Ja toisinpäin. Tuo sana "arvomaailma" ei ehkä ole ihan paras tuohon, mutta kyllä siitä se idea pitäisi ymmärtää. Kyllähän se kai muutenkin scorettaa kentän ulkopuolella. Ainakin maine on saarilla melkoinen.
Haluaisin lisää tietoa Miklun maineesta saarilla.
|
|
|
|
Buster Keaton
Poissa
Suosikkijoukkue: HJK, Suomi
|
|
Vastaus #347 : 23.10.2006 klo 20:46:28 |
|
Käsittääkseni Miklu on lähinnä pokaillut jotain aivottomia kolmossivun tyttöjä? Ei siinä mitään, mutta en mä nyt menisi miltään Miklulta ottamaan ihmissuhdeneuvoja.
Jotenkin esim. Littin ympärillä on kymmenkertainen sädekehä niin kentällä kuin sen ulkopuolella. Onko Litti tehnyt ikinä siviilissä mitään tyhmää?
|
|
|
|
Puolijalka-Pallosilmä
Poissa
Suosikkijoukkue: AC Arto 92 @ http://soccer.kiekko.tk
|
|
Vastaus #348 : 23.10.2006 klo 20:52:59 |
|
Litti osaakin pitää suunsa kiinni tai myötäillä kaikkia :
|
|
|
|
gospurs
Poissa
|
|
Vastaus #349 : 23.10.2006 klo 20:54:59 |
|
Eikös Litillä oo avioton lapsi?? Vai olenko aivan pihalla+
|
|
|
|
|
|