07.12.2019 klo 19:07:22
Tervetuloa,
Vieras
. Haluatko
rekisteröityä
?
Aktivointiviesti
saamatta? Unohtuiko
salasana
?
1 tunti
1 päivä
1 viikko
1 kuukausi
Ikuisesti
Kirjaudu käyttäjätunnuksen, salasanan ja istunnonpituuden mukaan
Uutiset
:
Facebook
&
Twitter
Etusivu
Ohjeet
Kirjaudu
Rekisteröidy
Joulupata 2019
, FF2-kauppa:
kauppa.ff2.fi
, Yhteys ylläpitoon: ff2 ät futisforum2 piste org
FutisForum2
>
Yleinen
>
Taktiikka, valmennus ja seuratoiminta
> Aihe:
Tukisidonta kipeälle nilkalle?
Sivuja: [
1
]
Siirry alas
Kirjoittaja
Aihe: Tukisidonta kipeälle nilkalle? (Luettu 4807 kertaa)
0 jäsentä ja 1 vieras katselee tätä aihetta.
Polski
Poissa
Polski
Tukisidonta kipeälle nilkalle?
:
15.06.2018 klo 15:44:37
Poika venäytti nilkkansa pelissä mutta viikon toipumisen jälkeen on kävely kunnossa. Itse uskoo, että on myöskin valmis tulevaan peliin.
Löytyyköhän netistä ohjeita miten nilkkaa saisi esim.tukisiteellä tuettua nilkkaa esim.pelin ajaksi?
Linkki
Paikalla
Linkki
Vs: Tukisidonta kipeälle nilkalle?
Vastaus #1 :
15.06.2018 klo 15:59:07
https://m.youtube.com/watch?v=Ds1xjGHQXqc&t=1s
Olen itse todennut tuon hyväksi. Suosittelen sheivaamaan säären ennen teippausta, jos on murrosikä alkanut tai turkkilaista syntyperää.
NipaMan
Poissa
Suosikkijoukkue: FC Melody, Ilves, FF2 KI
NipaMan
Vs: Tukisidonta kipeälle nilkalle?
Vastaus #2 :
17.06.2018 klo 09:19:31
Lainaus käyttäjältä: Linkki - 15.06.2018 klo 15:59:07
https://m.youtube.com/watch?v=Ds1xjGHQXqc&t=1s
Olen itse todennut tuon hyväksi. Suosittelen sheivaamaan säären ennen teippausta, jos on murrosikä alkanut tai turkkilaista syntyperää.
Tää toimii. Teippejä on sitten erilaisia, hinnat alkaen -teipit ei mulla ainakaan pysyneet paikallaan tai sitten katkesivat herkästi. Leukotape tais olla se toimivin merkki.
Sivuja: [
1
]
Siirry ylös
FutisForum2
>
Yleinen
>
Taktiikka, valmennus ja seuratoiminta
> Aihe:
Tukisidonta kipeälle nilkalle?
Siirry:
Ole hyvä ja valitse kohde:
-----------------------------
Suomi
-----------------------------
=> Suomen maajoukkue
===> Nuorten maajoukkueet
===> Suomen Maajoukkueen Kannattajat ry
=> Liiga
===> Liigan yleiskeskustelu
===> Otteluseuranta
=> Ykkönen
===> Ykkösen otteluseuranta
=> Kakkonen
===> Kakkosen otteluseuranta
=> Muut sarjat
===> Nuoret
===> Harrastefutis
===> Futsal
=====> Kansainvälinen futsal
=> Naisfutis
=> Cup-kilpailut
===> Cup-otteluseuranta
=> Suomalaiset pelaajat maailmalla
=> Suomalaiset joukkueet maailmalla
-----------------------------
Kansainvälinen
-----------------------------
=> Seurajoukkueet
===> Kausiotsikot
=> Maajoukkueet ja arvokilpailut
===> Venäjä 2018
=====> MM 2018 – otteluseuranta
===> Arkisto
=====> Alle 19-v. EM-turnaus 2018
=====> Euro 2016 Ranska
=======> Euro 2016 otteluseuranta
=====> Brasilia 2014
=======> MM-2014 liveseuranta
=====> UEFA Euro 2012
=======> Euro 2012 - otteluseuranta
=====> MM-kisat 2010, Etelä-Afrikka
=======> MM-2010 otteluseuranta
=====> Naisten EM-kisat 2009
=====> Alle 21-v. EM-turnaus 2009
=====> EM-kisat 2008, Sveitsi-Itävalta
=======> EM-2008 Otteluseuranta
=====> MM-kisat 2006, Saksa
-----------------------------
Yleinen
-----------------------------
=> Jalkapallokulttuuri
=> Jalkapallomatkailu
=> Jalkapallokuvat
=> Taktiikka, valmennus ja seuratoiminta
=> Palloliitto ja piirit
Ladataan...
