Pargas IF perustettiin vuonna 1914 nimellä
Pargas Malms Idrottsförening, ja on tällä hetkellä menestyksekäs urheiluseura, johon kuuluu seitsemän jaostoa. Seuralla on aktiivista toimintaa sekä kilpa- että harrastetasolla. Pargas IF:llä on tänä päivänä noin 1 800 eri-ikäistä jäsentä. Nykyiset jaostot ovat: Jalkapallo, Suunnistus, Hiihto, Yleiurheilu, Salibandy, Voimistelu ja Käsipallo.
Jalkapallo:Ensimmäiset sarjapelit pelattiin syskyllä vuonna 1916, olisiko ollut piirin kakkossarjalla. Kolme ottelua ja kolme tappiota sellaisille seuroille kuin Urheiluliitto, Åbo IFK II ja Turun Riento.
Alkuvuodet pelattiin vaihtelevasti piirisarjaa tai ei ollenkaan. Korkeimmillaan ennen sotia oltiin 1939, kun sijoitus Itä-Länsisarjassa oltiin sijalla 3. Se oli tasoltaan nykyistä ykköstä.
Sotien jälkeen pelattiin maakuntasarjaa (nyk II div), josta tuli voitto kaudella 1947-48, ja kausi 1948 olimme eteläisen Suomisarjan (I-div) 14. ja edessä oli putos maakuntasarjaan (II-div), jossa sitten pelattiin 1949 - 1957. Silloin tuli putous piirisarjaan (III-div).
Vuodet 1958 - 1969 pelattiin vaihtelevalla menestyksellä sekä piiri että maakuntasarjaa. Vuodeksi 1970 noustiin uudeksi Kolmoseen (nyk II-div), josta tuli noutaja 1973, ja tippuminen Neloseen (Sarjat uudistettiin). 1977 tuli nelosen voiton myötä nousu kolmoseen, missä pelattiin 1978 - 1989. Vuonna 1989 tuli sarjan voitto, ja sen myötä tuli pelattua neljä kautta kakkosessa, kunnes tuli sarjan voitto.
Kausi 1994 pelattiin ykköstä, ja se on edellinen visiitti ykkösessä. Se kuitenkin päättyi 12. sijaan ja edessä oli tippuminen, ja heti seuraavaksi oli edessä tippuminen kolmoseen.
Sen jälkeen sarjataso on ollut:
1996 - 1999 Kolmonen (sijoilla 1 - 8 )
2000 - 2006 Kakkonen (Sijoilla 3-13)
2007 - 2019 Kolmonen (Sijoilla 1 - 11)
2020 - 2021 Kakkonen (Sijoilla 1 - 4)
lisää tulossa.