FF2 HUNAJAHUULET 08-09

[hullu jannika]

jeps jeps, valkku sen päättää. ei vaan tekisi lainkaan huonoa olla mahdollisimman paljon tasasessa, pallollisessa juoksussa myös treeneissä koska ainakaan sivullekirjottanut ei ehdi kamalan usein pitkille hölkille..

[JJO]

jeps jeps, valkku sen päättää. ei vaan tekisi lainkaan huonoa olla mahdollisimman paljon tasasessa, pallollisessa juoksussa myös treeneissä koska ainakaan sivullekirjottanut ei ehdi kamalan usein pitkille hölkille..

toki toki, tarkoitus ei ole istua vain käsillä ja ihmetellä sihvosmaisia koukeroita. Ja kuten mainitsin privassa, toistaiseksi te tiedätte vahvuutenne ja heikkoutenne mua paremmin, joten harjoiteltavien asioiden suhteen otetaan ideoita(kin) vastaan.

Yksi oleellisimmista hommista parantaa viime vuoteen nähden on juuri juokseminen pallon kanssa, l. opitaan riplaamaan katse ylhäällä eikä suurin osa ajasta pallossa.

[hullu jannika]

niin, ja otan myös kartiot mukaan ok?

[JJO]

niin, ja otan myös kartiot mukaan ok?

jep

[Vilkkumaa]

hei miks luin 'vilkkis tyhjäpää' ? : D tytöt <3

Prkl  Pyytelin tosiaan yhtä kaveria messiin. Pelitreenit ainakin itseä kovettaa eniten, varsinkin jos saataisiin kaksi neljän pelaajan joukkuetta. Voitaisiin treenata eri pelipaikkoja ja vähän katsoa, kuka viihtyy milläkin paikalla parhaiten. Kuntotreenejä voidaan pitää sit ilman valkkuakin, jannika vaa mukaan sivullekirjoittaneen jokailtaisille lenkeille.  Muutenkin ajattelin, että voitaisiin nimetä itsellemme jonkinlainen kuntotreenivelvoite. Pakko olla viime kautta paremmassa kondiksessa! Ja kaikki hyötyy. 

[hullu jannika]

jannika vaa mukaan sivullekirjoittaneen jokailtaisille lenkeille. Muutenkin ajattelin, että voitaisiin nimetä itsellemme jonkinlainen kuntotreenivelvoite. Pakko olla viime kautta paremmassa kondiksessa! Ja kaikki hyötyy. 

no just se kun ei ehdi. tiedät syyt mun on tehtävä tuota omalla, täysin omalla ajalla.

itse nyt panostan aerobiseen kestävyyteen lähinnä kaiken kunto-osuuteni, siinä sivussa lihaksiin kestävyyttä. koitan myös rakentaa itselleni tyyliä tehdä nopeita suunnanmuutoksia ilman että polvi sanoo itsensä pelistä pois. (eli teippiä teippiä ja teippiä  : )

huomaan, että täällä käydään keskustelua aika yksipuolisella porukalla. mulle nuo mesesessiotkkin on enemmän tai vähemmän hankalia, olis kiva kuulla mitä muut tytöt suunnittelee

[Vilkkumaa]

Juuh  Lenkit hyvässä seurassa ja paskaa jauhaen on vain niin paljon kivempia kuin yksin puurtaminen eli jos vain koskaan pääset, niin mukaan vain ja Nomina kans! 

Tjoo, aika yksipuolista keskustelua. Sen takia olis kyllä ihan kiva kuulla, mitä kukakin ajattelee tekevänsä kunnon ja pallonhallinnan kohentamiseksi. Samalla innostetaan toisiamme erilaisilla ideoilla. Tavoitteena on kuitenkin, että jokainen jaksaa yrittää ens kesänä joka minuutin täysillä. (Oletko sinä heikoin lenkki? menee vähän natsivalmentamisen puolelle, mutta sitä me tarvitaan.  )

[Nomina]

olis kiva kuulla mitä muut tytöt suunnittelee

Sama, ja joukkueen kokoonpanokin ois hyvä tässä vaiheessa selvittää, esim. ketä kaikkia viimevuotisista on vielä mukana ja mahtuuko kenties uutta porukkaa mukaan.

Torstaisesta vielä, että jos oikein huonosti käy, niin mä joudun tulemaan kuunteluoppilaaks, paitsi jos oikeesti harjoitellaan jotain TOSI kevyttä. Mulla on lauantaista alkaen jyllännyt jonkimmoinen  kurkkukipu ja muutenkin oli tänään duunissa vähän kipee olo. Huomiset urheilut ainakin jätän väliin, toivottavasti torstaina oisin jo kunnossa. Ja polvessakin on joku outo vamma.. 

Mutta paikalle saavun joka tapauksessa, ellen nyt ole ihan jossain keuhkokuumeessa.

[Elba]

On päässyt tää ihan unohtumaan työn tohinassa : Mayela ei tosiaan vieläkään ole jakautunut kahtia, laskettu aika on tänään mutta eipä tunnu mitään tapahtuvan. Kyselin kyllä miten osallistumisen laita on mutta ei oikein osannut sanoa juuta eikä jaata, vaikea varmaan kuvitella potkivansa palloa tällä hetkellä kun maha muistuttaa pelivälinettä Eli yksin taidan joutua täällä treenailemaan, toki mayelan vanhemmasta pojasta (5v) on mulle potkimisseuraa mutta eipä siinä kovin vakavissaan harjoittelemaan pysty. Taitaa mennä siis melko lailla peruskunnon kohentamiseksi mulla, kunhan käpälä tästä edes vähän paranee niin lähden taas salille

[SSL20]

Joudun antamaan pienen varoituksen, että en välttämättä pysty osallistumaan turnaukseen

[hullu jannika]

näinollen,

piu sisään ja viivana! ootko messissä?

[Nomina]

näinollen,

piu sisään ja viivana! ootko messissä?

Tänään kello 19 treeneihin!

[mawerick41]

näinollen,

piu sisään ja viivana! ootko messissä?

piu sallittava

[Piu]

Jos olisin eilen tiennyt, niin olisin hillinnyt alkoholin kulutustani. Olo on mitä hirvein.

Missä nämä treenit olisivat siis? Jos vaikka olo tästä helpottuisi, niin voisin tulla paikalle.

[hullu jannika]

hertsikassa, mutta ei oo pakko nyt heti ekoihin tulla. nomikin on puolikuntonen kuunteluoppilas. mutta siis.. tuletko joukkueeseen?

[Piu]

hertsikassa, mutta ei oo pakko nyt heti ekoihin tulla. nomikin on puolikuntonen kuunteluoppilas. mutta siis.. tuletko joukkueeseen?

Tulen.

[hullu jannika]

\o/ \o/ 

ajassa 13:01 hunajahuulet vaihtaa, kentältä pois numero 14 SSL20, sisään Piu numerolla 57. jeij!


e. SSLn numero korjattu, piu lisätty. kuka lähettää sähkeen spordelle?

[Piu]

\o/ \o/ 

ajassa 13:01 hunajahuulet vaihtaa, kentältä pois numero 8 SSL20, sisään Piu numerolla .. ööh. !! jeij!

57!

[JJO]

Jos olisin eilen tiennyt, niin olisin hillinnyt alkoholin kulutustani. Olo on mitä hirvein.

illalla olo on jo parempi. Moon bootsit mukaan ja pelaamaan, sillä ne vikatkin krapulan rippeet lähtee.

[rokelvis]

I support Piu

[Coulijoe]

Voorumimanagerinurkkauksesta kömpiessäni esiin, osuin tähän topicciin....


Annetaas JJO:lle ja neideille muutama neuvo, kun ilmeisesti pelataan pikkukentällä pikkumaaleihin.

Elikkäs

1) Keskusta tukkoon, antaa laidalla höntsätä niin paljon kuin haluaa. Pakkohan sieltä on vastustajan tulla pois kohti maalia, joskus

2) Opetelkaa puhumaan aka ohjaamaan, alin pelaaja voi sitä harjoitella jopa maalivahti, joka tässä tapauksessa on ilmeisemmin Waikku. Tätä on helppo reenata kun valkku siirtelee palloa ja alin neiti/nainen sitten huutaa ohjeita alhaalta, tässä tapauksessa ns omatoiminen liikkuminen kiellettyä vaan mennään sen mukaan mitä ohjataan. Jos valkku menee oikealle pallon kanssa, mutta huuto kuuluu vasemmalle niin seurataan huutoa. Näin opitaan ohjaamaan peliä ja pelaajia oikeaan suuntaan.

3) Seurataan sitä omaa naista siellä omalla maalilla. Istutaan vaikka päälle, jos ei muuten tunnu pysyvän hanskassa.

 


Edit: Lisätääs vielä yksi tärkeä ominaisuus, tämä nyt tietenkin kohdistuu waikkuun. Kannattaa opetella heittämään eli avaamaan peliä niin, että pallo menee eteenpäin kovalla vauhdilla. Eikä sellaisia kusikaaria, jotka pysyvät viikon ilmassa ja tippuvat metrin päähän ja pomppaavat 8 metriä ylöspäin. Joko alakauttaa keilaustyylillä tai sitten sivusta heitettynä. Tätä voinee treenata vaikka ÄK:n kanssa.

[JJO]

Voorumimanagerinurkkauksesta kömpiessäni esiin, osuin tähän topicciin....


Annetaas JJO:lle ja neideille muutama neuvo, kun ilmeisesti pelataan pikkukentällä pikkumaaleihin.

Elikkäs

1) Keskusta tukkoon, antaa laidalla höntsätä niin paljon kuin haluaa. Pakkohan sieltä on vastustajan tulla pois kohti maalia, joskus

2) Opetelkaa puhumaan aka ohjaamaan, alin pelaaja voi sitä harjoitella jopa maalivahti, joka tässä tapauksessa on ilmeisemmin Waikku. Tätä on helppo reenata kun valkku siirtelee palloa ja alin neiti/nainen sitten huutaa ohjeita alhaalta, tässä tapauksessa ns omatoiminen liikkuminen kiellettyä vaan mennään sen mukaan mitä ohjataan. Jos valkku menee oikealle pallon kanssa, mutta huuto kuuluu vasemmalle niin seurataan huutoa. Näin opitaan ohjaamaan peliä ja pelaajia oikeaan suuntaan.

3) Seurataan sitä omaa naista siellä omalla maalilla. Istutaan vaikka päälle, jos ei muuten tunnu pysyvän hanskassa.

 

näitä on tullut mietittyä, totta joka sana

[Arpin Lusène]

3) Seurataan sitä omaa naista siellä omalla maalilla. Istutaan vaikka päälle, jos ei muuten tunnu pysyvän hanskassa.

"Se ei mee paskallekaan niin, ettet sinä menisi mukana pyyhkimään"

Lisäisin Couliksen erinomaiseen listaan vielä pari hyvää niksiä puolustuspelin suhteen.

-Repiä saa ja pitää aina, kun tuomari ei sitä näe
-Muutenkin käsiä pitää käyttää härskisti ja kaukana omasta rintakehästä
-Kaikissa erikoistilanteissa pitää mennä omaan naiseen kiinni niin lähelle kuin pääsee, vaikeuttaa toisen ponnistusta ja liikkeellelähtöä huomattavasti
-Painepallot kannattaa huiskia suosiolla yli rajojen, rajallisilla taidoilla ei ole mitään järkeä ruveta riskeeraamaan omassa päässä

Lisäksi

-Jokainen opettelee nyt kunnolla huudot "varo selkä" ja "käänny". Mikään ei ole vittumaisempaa kuin saada pallo jalkaan vain huomatakseen, että selässä on vastustaja kuin Peter North alkupään tuotannossaan.

[Vilkkumaa]

Kiitos kivoista harkoista eilen, vihdoinkin meillä on Valmentaja!  Pelialusta oli mallia haastava, mutta harkoissa tuli esiin tärkeitä ja jatkossa kehitettäviä asioita. Olisi kiva, jos saataisiin lumien vähän sulettua enemmän porukkaa, että saatais jonkinlainen pelikin kehiteltyä, mutta hyvä näinkin. Ensi viikolla pidetään taas harkat, minäs päivänä ne nyt oli? Piulle tervetuloa jengiin <3, nyt on ainakin kentän laita täynnä kuolaavia forumisteja. 

Niin ja kiitos Coulijoelle ja Arpinille hyvistä vinkeistä, niitä oikeasti tarvitaan! Coulijoelle voin luvata vielä, että yritän olla jatkossa näyttämättä liian selvästi, mihin tähtään laukauksen. 

[Vilkkumaa]

Unelma Cuppi 2009 ilmoittautuminen on käynnistynyt!

Jo kolmannen kerran järjestettävä aikuisten naisten jalkapalloturnaus Unelma Cuppi pelataan 29.08.2009 Kaisaniemen puistossa, Helsingissä. Viimevuotiseen tapaan tapahtumassa on omat sarjat naisille, joilla ei ole aiempaa pelikokemusta (edellisiä Unelma Cuppeja lukuun ottamatta) sekä jalkapalloa aktiivisesti pelanneille tai pelaaville naisille.

A-Cuppissa pelaavat naiset, jotka eivät ole pelanneet jalkapalloa aikaisemmin (Unelma Cuppia lukuun ottamatta). A-Cuppi on pelisysteemiltään samankaltainen kuin vuonna 2008 sillä erotuksella, että ilmoittautumisen perusteella joukkue määrittelee oman tasonsa hahdesta vaihtoehdosta. Pelillistä voittajaa ei valita, mutta muita palkitsemiskriteereitä on runsaasti. Kannattaa satsata esimerkiksi näyttäviin peliasuihin, kovaääniseen kannattajajoukkoon ja hillittömään tsemppaukseen!

B-Cuppiin pääsevät pelaamaan kaikki naiset pelitaustasta riippumatta (myös nykyiset aktiivipelaajat voivat tulla). B-Cuppi toteutetaan hieman ”perinteisempään” tapaan ja pelataan cup-järjestelmää käyttäen, mutta rentoa meininkiä ja iloista urheilumieltä unohtamatta. B-cupissa selviää mm. pelillinen voittaja, mutta myös muista ”avuista” palkitaan näyttävästi.

Unelma Cuppi turnauksen kanssa samaan aikaan Suomessa järjestetään naisten jalkapallon EM-lopputurnaus Unelma Cuppilaiset pääsevät turnauspäivän jälkeen kannustamaan naisten maajoukkuetta Suomi-Ukraina pelissä Olympiastadionilla. Myöhemmin illalla ovat luvassa myös perinteiset, vauhdikkaat iltabileet.

Muistattehan, että kaikkien Unelma Cuppiin osallistuvien pelaajien tulee olla 18 vuotta täyttäneitä!

Kannattaa ilmoittautua ajoissa, osallistujapaikkoja on rajoitetusti!

OSALLISTUMISMAKSUT PER JOUKKUE
30.4.2009 asti 150 €
15.8.2009 asti 200 €

Lisätietoja tapahtumasta ja ilmoittautumisesta löydät www.unelmacuppi.fi

EM2009 Unelma Cuppi –kiertue

Nyt pääset nauttimaan hilpeästä jalkapallohuumasta ympäri Suomen, kun EM2009 Unelma Cuppi –kiertue järjestetään
kevään aikana kahdeksalla paikkakunnalla. Tapahtumat toteutetaan kaikilla paikkakunnilla alkuperäisen Unelma
Cuppi konseptin mukaisesti. EM2009 Unelma Cuppi -kiertue paikkakunnat ja päivämäärät ovat:

02.05. Pori
16.05. Vantaa
17.05. Muurame
21.05. Vaasa
23.05. Lahti
06.06. Tampere
13.06. Turku
27.06. Oulu

Kiertuetapahtumilla on omat nettisivut, joista löydät tarkempaa tietoa paikallisesta tapahtumasta ja ilmoittautumisohjeet. EM2009 Unelma Cuppi kiertuetapahtumien nettisivujen linkit löydät osoitteesta

www.unelmacuppi.fi.

Mukavaa kevään odotusta toivotellen:
Unelma Cupin väki

Tällaista viestiä tuli tällä kertaa Unelma Cuppista. Voitaisiin miettiä myös noita kiertuetapahtumiin osallistumisia, jos kiinnostusta riittää.