Täällä lyttäämme muiden harjoitteet

[Ricardo Leite]

k

[jiibzter]

Kuvalle

Tässä pikainen panokseni tähän ketjuun, lisää myöhemmin.

http://www.insidesoccer.com/page/7bcc00a6-e491-473d-a328-09a19046e81b/drills-practices/

[Yourworstnightmare]

Hyvä avaus. Jokainen vois tosiaan lisätä vielä lisäämäänsä treeniin, että minkä ikäisillä sitä on tehty ja kokeiltu.

[Ricardo Leite]

Kuvalle

Itse todellakin suosin harjoitteiden suunnittelemisessa perinteistä kynä ja paperi -menetelmää ja piirsin nyt ensimmäistä kertaa harjoitteen auki tietokoneella. Jos joku osaa suositella ilmaista ohjelmaa, josta merkit ja systeemit löytyvät valmiina, eikä edellisen kaltaista paint-magiikkaa tarvitse harjoittaa, otan vinkin kiitollisena vastaan.

Näistä taisi jossain ketjussa joskus ollakin puhetta joskus aiemmin.

[jiibzter]

Itse todellakin suosin harjoitteiden suunnittelemisessa perinteistä kynä ja paperi -menetelmää ja piirsin nyt ensimmäistä kertaa harjoitteen auki tietokoneella. Jos joku osaa suositella ilmaista ohjelmaa, josta merkit ja systeemit löytyvät valmiina, eikä edellisen kaltaista paint-magiikkaa tarvitse harjoittaa, otan vinkin kiitollisena vastaan.

Näistä taisi jossain ketjussa joskus ollakin puhetta joskus aiemmin.

Sama ongelma. Powerpointilla näitä saa ilmeisesti tehtyä aika hyvin. Pitäisi opetella..

[Kaihlamo]

Seurantaan

[yoshi]

Loistava topic, ehdottomasti seurantaan.
Onko jollain jotain yksinkertasta, helppoa, nopeeta tapaa miten sais noita reenejä merkittyä semmoseen muotoon että ne vois täällä esittää helposti? Toki paintilla helppo tehdä mutta eihän se nyt kaikki "selkein oo"

edit. luetun ymmärtäminen, tätähän kysyttiin jo ylempänä. haha

[Yourworstnightmare]

Itsekin suunnittelen paperille, jonka sitten usein kopioin ja laitan alkuperäisen talteen ja kopion treeneihin mukaan. Koitan sit aina jossain välissä aina skannailla niitä koneelle, niin pysyy sitäkin kautta tallessa ja pystyy hyvin noukkiin käyttökelpoisia harjoituksia uusiokäyttöön.

[rossoneri]

Kuinkas moni muuten käyttää s2s-palvelua? Hieno palvelu ja tekeillä kokoajan suomenkielinen versio.

[yoshi]

Itsekin suunnittelen paperille, jonka sitten usein kopioin ja laitan alkuperäisen talteen ja kopion treeneihin mukaan. Koitan sit aina jossain välissä aina skannailla niitä koneelle, niin pysyy sitäkin kautta tallessa ja pystyy hyvin noukkiin käyttökelpoisia harjoituksia uusiokäyttöön.

Itellä on kans vihkot täynnä reenejä mutta hitto, kyllä vähä tuppaa hukkuun harjote kun sen tekee kerran reeneihin. Toki itse tiedän miten se menee, varsinkin jos sitä käytetään usein, mutta olis hyvä jos se jäis talteen siinä muodossa että muutkin voi sitä hyödyntää. Skannaushan olis tod. kova!

Aloin eilen kokoaan tuolta insidesoccerista maalivahtien harjottelua varten reenejä. Perus print screen settiä. Kopioin paintista aina sen kuvan wordiin ja alle pieni selostus miten reeni menee, mitä tapahtuu jne. Jos vaikeempi reeni niin useampi kuva. Haluan itelleni kunnollisen oppaan tosta josta voin jatkaa maalivahtien kehittämistä.

[yoshi]

Kuinkas moni muuten käyttää s2s-palvelua? Hieno palvelu ja tekeillä kokoajan suomenkielinen versio.

En oo koskaan kuullutkaan, ja nopeesti kun katsoin nyt niin en tule kyllä käyttämäänkän kun maksaa.
Tottakai mielipide voi muuttua kun vähän tutustuu, periaatteesta en jaksa vaan maksaa mistään tommosesta.

edit. selasin nopeesti läpitte, liian paljon kaikkee hienoo ominaisuutta ja nippeli nappelii. Ei mulla ainakaan riitä aika tommoseen ja totta toi että tarvis paljon enemmän kun yhen tai kaks valmentajaa. Ei jatkoon omalla kohdallani, tykkää enemmän ruutuvihkosta, wordistä ja insidesoccerista. Ehkä jotain reenejä vois tuolta selata mutten kyllä mihinkään muuhun tota sivustoa koe tarvitsevani. Komeita animaatiojuttuja tuola pysty tekeen mutta ei oo kyllä aikaa ruveta näperteleen niitä.

[rossoneri]

En oo koskaan kuullutkaan, ja nopeesti kun katsoin nyt niin en tule kyllä käyttämäänkän kun maksaa.
Tottakai mielipide voi muuttua kun vähän tutustuu, periaatteesta en jaksa vaan maksaa mistään tommosesta.

Niin tuo on paljon hyödyllisempi, jos on enemmän kuin yksi valmentaja. 50€ vuodessa taisi olla hinta.

[MJ]

Itse voisin ehkä ottaa käyttöön tuon s2s-palvelun, koska meillä on 2-4 valmentajaa/treeni. Täytyy laittaa vakavasti harkintaan.

[mauritzio]

Kuinkas moni muuten käyttää s2s-palvelua? Hieno palvelu ja tekeillä kokoajan suomenkielinen versio.

Aivan loistava tuote. Koko seuran kaikkien valmentajien ja joukkueiden treenit samassa paketissa. Todella helppo käyttää.

[yoshi]

Aivan loistava tuote. Koko seuran kaikkien valmentajien ja joukkueiden treenit samassa paketissa. Todella helppo käyttää.

Ajatuksena kaunis, käytännössä utopia. Toihan edellyttäis että kaikki seurassa käyttäis tota, haluais käyttää aikaa tohon ja lopulta tekis sen. Itse kaipaisin kyllä semmosta aktiivista foorumia ja vuorovaikutusta muiden valmentajien kanssa mutta kyllähän semmosen järjestäminen on aika vaikeeta, monet kun kokee valmentajapalaveritkin pakkopullana, harmi sinänsä.

[rossoneri]

Ajatuksena kaunis, käytännössä utopia. Toihan edellyttäis että kaikki seurassa käyttäis tota, haluais käyttää aikaa tohon ja lopulta tekis sen. Itse kaipaisin kyllä semmosta aktiivista foorumia ja vuorovaikutusta muiden valmentajien kanssa mutta kyllähän semmosen järjestäminen on aika vaikeeta, monet kun kokee valmentajapalaveritkin pakkopullana, harmi sinänsä.

Ei tuo mitään utopiaa ole. Jos joukkueessa esim. 3 valmentajaa niin toimii loistavasti. Päävalmentaja voi vaikka laittaa treenit etukäteen ja apukoutsit voivat jo etukäteen tutustua suunniteltuihin treeneihin jne. Helvetisti kehuja kuullut joka puolelta S2S:stä.

Minä olisin kaikille valmentajille tarkoitetun foorumin kannalla. Siis nimenomaan pelkästään futisvalmentajille tarkoitettu foorumi olisi aivan loistava väline valmentajille (toki myös esim. joukkueenjohtajille jne). Siellä voisi vaihtaa ajatuksia kaikesta valmennukseen liittyen muiden kanssa ilman että siellä olisi kaikenmaailman spämmäreitä seassa. Voisi esim. vaatia enemmän tietoja rekistöröityessä tjs. ettei kuka tahansa sinne tulisi pilaamaan keskustelua. Lisäksi valmentajien omalla foorumilla olisi loistava mahdollisuus luoda kontakteja toisiin seuroihin ja heidän valmentajiinsa, joka helpottaisi esim. treenipelien järjestämistä jne. Tällaisen foorumin luominen voisi olla Palloliiton heiniä...

[yoshi]

Osaisko joku (en jaksa nyt edes vähää alusta miettiä) luoda tommosen foorumin jota voitais alkaa sitten levittämään? Sinne vois tosiaan luoda osiot valkuille, jojoille ja vaikka huoltajillekkin. Sitten voitais tarkistaa sen sisältöä ja eri kategorioita jne.

[rossoneri]

Sen verran valmentajien foorumista (mentiinkin urakalla tässä off topicin puolelle) että se on saanut valmennuskursseilla paljon kannatusta ja kiinnostusta. Hyvin toteutettuna kyseessä olisi varmasti hyvinkin merkittävä asia monille futisihmisille.

[yoshi]

Sen verran valmentajien foorumista (mentiinkin urakalla tässä off topicin puolelle) että se on saanut valmennuskursseilla paljon kannatusta ja kiinnostusta. Hyvin toteutettuna kyseessä olisi varmasti hyvinkin merkittävä asia monille futisihmisille.

Ruvetaan miettiin pohjaa ja mitä sieltä tulis löytyä jne, sille vois avata uuden topiikin tohon ja pistää stickyks. Eihän sitä heti tartte toteuttaa, annetaan ideoiden ja ajatusten ensin tulla ja kootaan niitä, sit vähän tutkaillaan ja hiotaan. Onhan tossa varmaan hommaa jonkin verran mutta jostain on alotettava. Parempi et kaikki tieto olis yhdessä paikassa eikä hajallaan eri foorumeilla ja ympäri nettiä.

[mauritzio]

Ajatuksena kaunis, käytännössä utopia. Toihan edellyttäis että kaikki seurassa käyttäis tota, haluais käyttää aikaa tohon ja lopulta tekis sen. Itse kaipaisin kyllä semmosta aktiivista foorumia ja vuorovaikutusta muiden valmentajien kanssa mutta kyllähän semmosen järjestäminen on aika vaikeeta, monet kun kokee valmentajapalaveritkin pakkopullana, harmi sinänsä.

Seurassamme kaikki vastuuvalmentajat käyttävät tätä. Itsellä kun on pari ikäluokkaa vastuulla eli n. 120 junnua niin on helppo tehdä treenit s2s:ään ja muut koutsit voivat katsoa ne sieltä. Ei tarvitse kentällä enää kertoa mitä tehdään.

[rossoneri]

Seurassamme kaikki vastuuvalmentajat käyttävät tätä. Itsellä kun on pari ikäluokkaa vastuulla eli n. 120 junnua niin on helppo tehdä treenit s2s:ään ja muut koutsit voivat katsoa ne sieltä. Ei tarvitse kentällä enää kertoa mitä tehdään.

Tuossapa se s2s:n varmasti kaikkein hienoin ominaisuus on

[Yourworstnightmare]

Seurassamme kaikki vastuuvalmentajat käyttävät tätä. Itsellä kun on pari ikäluokkaa vastuulla eli n. 120 junnua niin on helppo tehdä treenit s2s:ään ja muut koutsit voivat katsoa ne sieltä. Ei tarvitse kentällä enää kertoa mitä tehdään.

Kuinka paljon aikaa tuolla suunnitteluun menee? Itsellä tuntuu, että nopein tapa on selkeästi kynä+paperi, jolloin myös hahmottelu helpointa päässä. Tuon opetteluun menee varmaan hetki, mutta kenties se palkitsee...?

[AmmoniumKLO]

Avausviestin kuva ei ole huono, se vaan kannattaisi jakaa eri vaiheisiin. Esim näin:


Kuvassa yksi päläpälä


Kuvassa kaksi päläpöö


Kuvassa kolme pilipölö

kaareva viiva o kuljetusta, suora pallotonta juoksua ja katkoviiva passia. Oujea!

Btw. Treeneissä kandee käyttää metallifläpylää ja magneetej, helpompi ehk tajuu tms.

[Puskás]

Siitä vain lyttäämään.

Positiivista juurikin tuo monipuolisuus - laajalta säteeltä erilaisia hyökkäystilanteita. Kääntäen, monipuolisuudessa piilee myöskin ne kompastuskivet. Mitä varsinaisesti harjoitellaan ja mihin kiinnitetään huomiota?

Pääsevätkö kaikki osallistumaan? Nro. 1 on mukana jokaisessa vaiheessa, mutta toisaalta laitimmainen kaveri saattaa olla vapaamatkustaja kaikkien vaiheiden aikana, eikä saa toistoja.

[Lortto]

Sinällään ihan jees harjoite, mutta itselleni on joskus junnuissa vähän samantyylistä treeniä vedetty, mutta ainakaan itselleni ei silloin kolahtanut. Muutamia huomioita.

Ensimmäiselle suorittajalle on kohtuullisen raskas suorite, sillä joutuu höyryämään kohtalaisen pitkän ajan puolustajana ja toisena ääripäänä puskasin huomioima laitapelaajan roolli. Toinen juttu, että mitä harjoitteella haetaan? Ok, treenissä yhdistyy laukaus (ilman vastustajan painetta), 1v1, periaatteessa 2v1, keskitys (ahdistettuna), vartiointi, puolustus ja hyökkäyspelaaminen. Näitä kaikkea pystyy organisoimaan omasta mielestäni hiukan paremmin tilanteeseen missä on kaksi maalia (koska harjoitteessa oli kaksi maalivahtia). Ja omasta mielestäni joku 5v5 yhteen maaliin on aivan helkkarin vaikea harjoite jossa puolustajat riistävät pallon luultavasti lähes joka hyökkäyskerta.

Itse voisin antaa korvaavan harjoitteen joka yhdistää kaikkia ko. asioita, mitä tuokin treeni harjoituttaa.
Eli ensimmäisenä jommasta kummasta jonosta (maalien vieressä) lähtee pelaaja kuljettamaan ja laukoo maali kohti. Heti laukauksen jälkeen vastakkaisesta jonosta lähtee pelaaja kuljettamaan (heti laukauksen jälkeen ensimmäisenä laukonut kiertää tötsän (x) ja pyrkii puolustamaan/antamaan kovan paineen vastakkaisesta jonosta lähtenyttä pelaajaa kohti. Kun toinenkin pelaaja on laukonut lähtee heti vastakkaisen jonon pelaaja kuljettamaan ja laukonut pelaaja kiertää tötsän ja yrittää puolustamaan jne.. (toivottavasti ymmärrätte )
                                         o
                                          o
                                          o |      Maali     |


                                                                     x








                                        x



                                              |     maali   |   o  
                                                                  o  
                                                                  o

Toisena variaationa maaleilta lähtee aina kaksi pelaajaa. Ensimmäinen pari tekee suoritteen ilman vastapelaajia. Kun toinen pelaajista on laukonut joutuu laukonut pelaaja koskettamaan hyökkäyssuunnan maalin tolppaa heti laukauksen jälkeen. Vastakkaiselta maalilta lähtee heti laukauksen jälkeen toinen pari joka pyrkii maalintekoon (tilanne siis 2v1 tai 2v2 riippuen kuinka nopeasti tolppaa koskettanut pelaaja ehtii auttamaan toista puolustajaa) ja heti laukauksen jälkeen laukonut pelaaja koskettaa hyökkäyspään maalin tolppaa ja seuraava pari lähtee heti laukauksen jälkeen hyökkäämään. Ohessa lähtötilanne. Tämän jälkeen viedään homma 3v2(3) tilanteeksi jne. Tuossa http://www.youtube.com/watch?v=rivYhk6VA70 ajasta 3.47 lähtien kuvattu ko. harjoite. Tuossa vain tolpan koskettaminen on korvattu maalin kiertämisellä
                                o         o
                                o|maali|o







                              o|maali|o
                              o         o

Tämän jälkeen tuo keskittäminen, vartionti joukkupelaaminen ihan keskityspelillä.

                         |maali|

x     x                                        x      x
keskittäjä1                                   keskittäjä2
x     x                                        x      x


                Keskellä 4v4, 5v5 jne

x    x                                         x      x
keskittäjä3                                keskittäjä4
x    x                                         x      x
                        |maali|

Tässä siis juuri kirjaimellisesti lyttäsin Ricardon treenin, mutta ainakin omasta mielestäni asiat on parempi pitää pelinläheisempinä sillä pelissä jokainen laukaus lauotaan käytännössä ahdistettuna ja tuossa harjoitteessa vaihtelee perustilanteet 2v1, 2v2, 3v2 jne ja myös fyysinen puoli. Keskitystreeninkin voi tehdä pelinomaisesti esim. ko tavalla. En väitä, että tämä olisi paras tapa, mutta ainakin itse pidän tällaisesta tavasta, missä homma tapahtuu pelinomaisesti koko ajan (toki välillä drillitki on ok). Omassa esimerkissäni harjoitteisiin kuluu aikaa reilusti ja homma pysyy tehokkaana samassa harjoitusorganisaatiossa eli toisin sanoen aikaa ei kulu hirveästi tötsien uudelleen järjestelyyn jne.

E: Anteeksi kirjotusvirheet

E2: Tuossa youtube-pätkässä on muuten yksi parhaimmista tavoista vetää alkulämpimiä. Tarkoitan siis noita pallonhallinta osuuksia videon lopulla. Itse en ole pelaajana tuollaisia tehnyt (jonka valitettavasti huomaa tatsissa ), mutta valmentajana usein. Kysäisin mm. eräältä poikien maajoukkueringissä pyörineeltä kaverilta, mitä hän piti ko. lämmittelytavasta johon pelaaja vastasi, että ehkä paras tapa ottaa alkulämmin.