FC Inter/2 2011 - TotaalSexyVoetball™:ia jo ties monettako vuotta

[riku_lonn]

En ole ihan varma teinkö oikein tonne nimenhuuto.com juttuun sen ilmotuksen ni pistän varmuuden vuoksi vielä tännekkin.

En osallistu tänään sali treeneihin kun huomenna poliklinikan koe mihin pitää lukea. Nähään sitten torstaina juoksuissa! T:Riku

[Hiljainen kostaja]

En ole ihan varma teinkö oikein tonne nimenhuuto.com juttuun sen ilmotuksen ni pistän varmuuden vuoksi vielä tännekkin.

En osallistu tänään sali treeneihin kun huomenna poliklinikan koe mihin pitää lukea. Nähään sitten torstaina juoksuissa! T:Riku

Hyvä muistutus. Mäkin käväisin ja ilmoittauduin Jullen tavoin kaikkiin tuleviin tapahtumiin. Samalla tuli tietenkin vähän hakamussuteltua...

[Kapteeni Karisma]

Jos vastustaja on vaikka kutosesta niin saavat kolme rankkaria ilmaiseksi. Jos/kun tekevät kaikista, niin meidän pitää tehdä varsinaisella peliajalla se kolme maalia, että päästään edes rankkareille.

e. Jollain on kyllä korkki narahtanut aika pahasti...

Eli, jos edustus tai tepsi osallistuu saadaan neljä rankkua?

[rc-auto]

En ole ihan varma teinkö oikein tonne nimenhuuto.com juttuun sen ilmotuksen ni pistän varmuuden vuoksi vielä tännekkin.

En osallistu tänään sali treeneihin kun huomenna poliklinikan koe mihin pitää lukea. Nähään sitten torstaina juoksuissa! T:Riku

Kyllä nuo tuolla näkyy hienosti nuo sun ilmoitukset.

e. Vois Karismakin käydä ilmoittautumassa, kun foorumillakin pyörii...

e2. Eikös me edelleen maanantaisin juosta?

[Kapteeni Karisma]

Koulun maili o vissii alhaalla, jote laitatteko linkin?

Kylkiä kihelmöi?

http://www.youtube.com/watch?v=xiGC0ncY1Qk
Legenda...

[Berner]

Koulun maili o vissii alhaalla, jote laitatteko linkin?

Kylkiä kihelmöi?

http://fcinter2.nimenhuuto.com/

Huomenna aamulla...


Ja ensi viikon tiistaina kaikille mukaan

[Kapteeni Karisma]

Salasana tarvittais viel, mut eikähön tuo maili loppuviikosta ala taas toimia? Ei tässä mikään hoppu ole... Multa jää torstain reenit väliin, ku on säbää illalla. Ostaako joukkue muuten yhteisen Abtronicin? http://www.youtube.com/watch?v=T1BmXeYzg8k

[Kapteeni Karisma]

"Keski-ikäinen vaaleaihoinen kantasuomalainen mies. Yläpää verhottu Hankkijan lippiksellä. Siinä tuntomerkkejä itsensäpaljastajalle, joka on piinannut VR:n pääkaupunkiseudun lähijunaliikennettä jo kymmenen vuotta." (IS)

Hullu paikka tämä Suomenniemi.

[Berner]

Onko joku tulossa yliopistolle syömään n. tunnin sisällä?

[Berner]

Valmentajalta sellaisia terveisiä, että jos tänään klo 18.00 on yli kymmenen astetta pakkasta, niin juoksutreenejä ei pidetä. (lenkille voi tällöin mennä vaikka omatoimisesti, jos juosta välttämättä haluaa)

[Hiljainen kostaja]

Valmentajalta sellaisia terveisiä, että jos tänään klo 18.00 on yli kymmenen astetta pakkasta, niin juoksutreenejä ei pidetä. (lenkille voi tällöin mennä vaikka omatoimisesti, jos juosta välttämättä haluaa)

Enpä joka tapauksessa ole tulossa. Sunrunnerille mainitsinkin tiistaina, että voi olla flunssa vasta aluilla. Nyt on räkävaihe päällä ja lenkistä ei tulisi mitään. Onko lauantaina futsalia vai pelkästään visailua?

[rc-auto]

Onko lauantaina futsalia vai pelkästään visailua?

Ensi viikolla vasta futsalia. Ja en pääse visailemaan; pikkuveikka on autoineen jossain muualla, niin en viitsi lähteä kepittämään kohti Torrea. Lykkyä pyttyyn!

[Hiljainen kostaja]

Ensi viikolla vasta futsalia. Ja en pääse visailemaan; pikkuveikka on autoineen jossain muualla, niin en viitsi lähteä kepittämään kohti Torrea. Lykkyä pyttyyn!

Mä voin ehkä heittää. Oon menosssa huomenna keitolle, joten lauantaina olisi darrapäivä.

e. Lukaisin tuon palaverimuistion läpi ja moni asia valkeni jostain syystä vasta nyt :. Voin myös Mr. Anklen tavoin olla joskus kuuluttaja/yleinen säätäjä joissain matseissa. Tiedän, että jalat eivät tule koko kautta läpi kestämään ilman loukkaantumisia.

Ai niin. Olin unohtanut yöksi tuon huoltolaukun autoon. Tottakai kaikki kylmäpussit jne. olivat aivan jäässä. Onneksi tänä talvena kylmäpusseja ei pahemmin tarvita, kun lunta on kakskytä centtiä. Kuumaa kesää odotellessa laitetaan vielä loppuhuipennukseksi Mä ja Tapparan mies :.

[rc-auto]

Tänään ei vissiin juostu? Tietää vain että laitetaanko sakkoja... 3 ihmistä taisi saada armahduksen: Aggis (joka ei ole tainnut saada tunnuksia), riku ja Toppe.

[Berner]

Tänään ei vissiin juostu? Tietää vain että laitetaanko sakkoja... 3 ihmistä taisi saada armahduksen: Aggis (joka ei ole tainnut saada tunnuksia), riku ja Toppe.

Jos klo 18.00 oli yli 10 astetta pakkasta, niin treenit peruttu -> kenellekään ei sakkoja. Jos alle kymmenen -> joukkueen tilille paljon rahaa.

[rc-auto]

-17 mulla mittari näytti, niin pääsevät pojat pälkähästä. Kylläpä kuumottaa tämä kipsi. Alle viikon päästä voi jo rapsuttaa omaa jalkaansa. JEE maali!

[No niin]

Olin tuossa liikenteessä...siis autolla, ja piti oikein poiketa ihmettelemään erään (jääköön nyt tarkemmin mainitsematta mikä) keinonurmen ohitse, kun siellä oli valot päällä?
Läheisen ruokakaupan mittarin punaiset numerot kertoivat -18,5....


Ai niin eräällä edustusjoukkueella oli siellä kentällä treenit....

[Kapteeni Karisma]

Sunnuntaiksi on luvattu oikein mukavasti lunta tänne turkuun... Toivottavasti ei tule liikaa...

[Berner]

No niin (ei siis ko. nimimerkille suunnattu)...venyttely ennen ottelua/treenejä voidaan unohtaa!

http://www.uusisuomi.fi/urheilu/40380-venytteletko-kannattaisi-lopettaa

[Kivimies]

No niin (ei siis ko. nimimerkille suunnattu)...venyttely ennen ottelua/treenejä voidaan unohtaa!

http://www.uusisuomi.fi/urheilu/40380-venytteletko-kannattaisi-lopettaa

Itsehän olen jo joskus junnuvuosina oppinut, ettei ennen peliä/reenejä tule missään nimessä tehdä yli 10 sekunnin mittaisia venytyksiä... Varmuuden vuoksi olen toki lopettanut venyttelyn kokonaan...

[Pakki-Makke]

Itsehän olen jo joskus junnuvuosina oppinut, ettei ennen peliä/reenejä tule missään nimessä tehdä yli 10 sekunnin mittaisia venytyksiä... Varmuuden vuoksi olen toki lopettanut venyttelyn kokonaan...

   Pakko nyt tänne kirjoittaa ku tulin lukeneeksi. Siis eihän toi mikään uusi tieto ole. UKK-instituuttihan on asiaa tutkinut jo aikoja sitten. Eniten tämä koskee pikajuoksijoita ja muita räjähtävän voiman tarvitsijoita. Itselleni tuo tuli tutuksi jo junnuvuosina ja muistan kyllä lääkärivalmentajamme noita syita kertoneen. Ennen suoritusta 20 sek/alle venytyksiä ja sitten nivelet auki ääriasennoilla. Ei sen kummempaa.
   Tuossa kun luin ko artikkelia, niin huomasin, että toimittaja ei ole oikein ymmärtänyt asiaa. Artikkelissa puhuttiin urheilioista, joita mielestäni harrastefutaajat tai jalkapallojoukkueen junnut eivät vielä ole. Toimittaja ei myöskään huomannut sanoa, että haitallisuudessa puhuttaessa kyse oli suorituksesta ja sen vähentyyneestä voimasta, ei siitä, kuinka hyvin lihaksesi voivat. Lopussa sentään tuli muutama venytystä tukeva seikka.
   Artikkeliin olisin myös halunnut viittaukset suorituksen jälkeisistä venytyksistä. Ottelun/harjoituksen jälkeen palauttavat 20 sek venytykset. 2 tunnin päästä suorituksesta pidemmät, yli minuutin kestävät venytykset. Näin totaalSexyVoetballin pelaajien herkät jalat pysyvät kuoseissa.  Tsemppiä ensi kauteen!
   
   

[Kapteeni Karisma]

Asiallinen kirjotus Interin porukka on tunnesti noita "räjähtävän voiman" -futaajia. Tänäänkin puoli joukkuetta varmaan räjähtelee jossain torressa tai bökessä?

Itse käytän kesäisin alkulämmittelyyn perinteistä autonpenkinlämmitintä.

BTW kuulin jostain, että superbowl tulisi nelonensportilta ilmaiseksi? Saints vs Colts...

[rc-auto]

Mä voin ehkä heittää. Oon menosssa huomenna keitolle, joten lauantaina olisi darrapäivä.

No koska tulet hakemaan?

[Hiljainen kostaja]

No koska tulet hakemaan?

Jos seiskaksi mennään, niin tuossa kymmentä vaille .

[rc-auto]

Jos seiskaksi mennään, niin tuossa kymmentä vaille .

Oukkidoukki! Nähdään tuossa bussipysäkillä.

e. Niin ja jos hotsittaa, niin voidaan aikaisemminkin mennä. Eiköhän Liverpool-Bolton tai Fulham-Aston Villa tarjoa sen verran hulluja hetkiä, että kelpaa katsoa.